Blog - Strona 8 z 9 - Aries Shirts

In Blog

5 września 2019 Przez Damian 1 opinia

Przez lata nabiał uważany był za cenny składnik diety. Swego czasu hasło “Pij mleko – będziesz wielki” atakowało nas zewsząd. Produkty nabiałowe, tak jak każde inne nie są jednak “obiektywnie dobre” dla naszego organizmu. Owszem, zawierają wiele potrzebnych składników, ale istnieją również przesłanki do wykluczenia ich ze swojej diety. ...

Tags: blog, mleko, nabiał, nabiał mleko

Czytaj dalej

In Blog

5 września 2019 Przez Damian

Trenbolon to jeden z popularniejszych sterydów anabolicznych wykorzystywanych w dopingu. Pierwotnie używany był w weterynarii jako środek do tuczenia bydła. Łatwo dostępny w podziemnym obrocie środek przynosi ekspresowe efekty, jednak kosztem wielu długofalowych skutków ubocznych. Czy to ryzyko się opłaca i warto inwestować w tren? Dlaczego trenbolon cieszy się ...

Tags: blog, trebolon

Czytaj dalej

In Blog

7 sierpnia 2019 Przez Damian

Wakacje to czas odpoczynku – ale nie powinien to być czas lenistwa! To w końcu w letnim okresie najczęściej wybucha epidemia “piwnych brzuszków”! Słoneczko i wszędobylskie billboardy zachęcają nas do spędzania wolnych popołudni na słodkiej beztrosce i popijaniu piwka, a weekendy kuszą klubowymi imprezami i grillami. Jeśli nie chcesz, ...

Czytaj dalej

In Blog

7 sierpnia 2019 Przez Damian

Pilates to nowoczesna i popularna forma ćwiczeń, skuteczna zarówno jako narzędzie treningu, jak i sposób na pozbycie się wielu dolegliwości. System został opracowany na początku XX w przez Josefa Humbertusa Pilatesa i łączy w sobie elementy jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Ta forma treningu pomogła jego twórcy pozbyć się ...

Czytaj dalej

In Blog

7 sierpnia 2019 Przez Damian

Dobry plan to podstawa dobrego treningu. Ale o dobry plan wcale nie jest łatwo. Kulturyści, sportowcy i trenerzy nieustannie spierają się o najskuteczniejsze i najlepsze metody ćwiczeń. Amatorzy siłowni swoje treningi dzielą często na trzy dni, choć znajdą się i tacy rozdzielający trening na 5 dni w tygodniu. Jak ...

Czytaj dalej

In Blog

7 sierpnia 2019 Przez Damian

Ile razy w reklamach suplementów czy nawet produktów rybnych usłyszałeś pojęcie “omega 3”? Zewsząd dobiegają nas informacje, że ten kwas tłuszczowy ma zbawienne działanie dla organizmu. Czym tak naprawdę są kwasy omega-3 i czy faktycznie ich niedobór szkodzi? Czym jest omega-3? Kwasy tłuszczowe omega-3 to grupa wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, ...

Czytaj dalej

In Blog

15 lipca 2019 Przez Damian

Antyoksydanty – to jedno z najczęściej wypowiadanych słów w temacie odżywiania i zdrowia. Opinia publiczna głosi, że mają one zbawienne działanie na zdrowie, pomagają hamować rozwój nowotworów i są wręcz nieodłącznym elementem diety. Ale w zasadzie czym są antyoksydanty? Co nam dają? W jakich produktach można je znaleźć? Czym ...

Czytaj dalej

In Blog

13 lipca 2019 Przez Damian

Odchudzanie nie jest prostą sprawą. Wiedzą o tym szczególnie Ci, którzy bezskutecznie próbowali zrzucać zbędne kilogramy. Wielu osobom, zarówno walczącym z nadwagą, jak i tym, którzy takiego problemu nigdy nie doświadczyli wydaje się, że samo ograniczenie ilości spożywanych kalorii przyczyni się do upragnionego spadku wagi. Niestety – w grę ...

Czytaj dalej

In Blog

13 lipca 2019 Przez Damian

Kreatyna to jedna z najczęściej stosowanych substancji w suplementacji kulturystycznej. Jest to jedna z najlepiej przebadanych, zupełnie naturalnych odżywek i jej użytkowanie nie niesie ze sobą praktycznie żadnych skutków ubocznych. Kreatyna jest niezwykle łatwo przyswajalna, zarówno przez swój chemiczny skład, jak i to, że jest dostępna na rynku w ...

Czytaj dalej

In Blog

13 lipca 2019 Przez Damian

Czy warzywa są ważne w diecie sportowca? Teraz gdy zewsząd zalewa nas fala przeróżnych suplementów zawierających witaminy i minerały, a szybkie życie motywuje nas do korzystania z usług fast foodów, jedzenie warzyw odchodzi w zapomnienie. A przecież w warzywach znajdziesz to, czego nie zawiera żaden suplement! Błonnik, flawonoidy czy ...

Czytaj dalej

Beżowa Koszula

Czarny T-shirt W Serek Red Logo ’24

Czarny T-shirt Red Logo ’24

Czarny T-shirt W Serek ’24

Czarny T-shirt ’24

Biały T-shirt W Serek ’24